Noto che non riesco a fregarmene. Ascolto sempre i colleghi, mi innervosisco quando sento che parlano solo per fare vedere che fanno qualcosa...ecc.ecc.
Esiste un libro che mi aiuti a fregarmene e a non rovinarmi la salute?
Ciao steveone,
esistono tanti pseudo manuali del genere, anche se sinceramente non ne ho mai letto nessuno.
In passato ho avuto anch'io problemi di questo tipo, che non sono per nulla secondari e non vanno sottovalutati.
Ti posso consigliare di avvicinarti a qualche disciplina orientale, sfrondandola però degli aspetti religiosi. A me è servito moltissimo, anche se partivo da una base di razionalità e visione del mondo "all'occidentale".
"Fregarsene". Si fa presto a dirlo, ma a farlo è tutta un'altra storia. E' un percorso e come tale a volte bisogna essere guidati.
Se questo tuo problema ti impedisce di goderti la vita, al punto tale che pensi giorno e notte ai colleghi, alle cattiverie e al lavoro, ti consiglio anche una visita psicoterapeutica. Anche quella mi è servita. Rimetterci la salute per cose che sono del tutto irrilevanti non ha alcun senso. Però prima dovrai capire, davvero e fino in fondo, che tali sono. Sciocchezze. Il raggiungimento di questa consapevolezza passa attraverso una strada molto difficile, una strada che vale la pena affrontare, perché quando ne sarai fuori vedrai la vita sotto una luce differente.
Oggi me ne frego, me ne frego altamente. Che non significa che sono diventato egoista o "menefreghista" in senso assoluto. Significa che mi disinteresso totalmente delle voci, delle dicerie, delle sciocchezze dietro la schiena. Tutte queste cose sono sintomatiche di debolezza di chi le fa. La vera vittima è lui.
Se parlano male di te, nella maggior parte dei casi significa che sei una persona valida che può trarre beneficio dalle proprie qualità. Le masse si uniscono in due modi: o "sparando sulla croce rossa", cioè denigrando le persone che non andrebbero denigrate perché magari hanno problemi seri, oppure si uniscono contro chi inconsciamente ritengono migliore di loro.
Auguri!