Libri sulla timidezza

mado84

New member
ciao a tutti
in passato ho avuto parecchi problemi legati ad una maledetta componente del mio carattere, cioè la timidezza :D
volevo sapere se qualcuno di voi conosce qualche libro che tratti l'argomento dal punto psicologico ma accessibile anche ad un povero ignorante come me :D
ora per fortuna ho risolto, anche se solo in parte, questo problema.
ho provato a guardare in un paio di librerie ma non ho trovato niente, così ricorro a voi cari forumisti :D
 

Puppet Master

New member
"Usare il cervello per cambiare" di Richard Bandler è un ottimo testo che pur non affrontando il tema della timidezza spiega come, con semplici esercizzi, superare alcune insicurezze o addirittura fobie.
Secondo me può esserti utile, dagli uno sguardo:wink:
 
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