Beh, io vengo ad incrementare il numero di persone che dicono : grazie Allen Carr!!!!
io non fumo da due anni e, come diceva Riccardo, "Ho letto il libro
Ho smesso... senza la minima fatica ed anzi con un profondo senso di appagamento e soddisfazione crescente. Nessuna crisi, nessun desiderio, niente di niente di niente." io fumavo 25/30 sigarette al giorno dall'età di 15 anni !!! (sono stata fumatrice per ben 24 anni della mia vita, :MM )
avevo già provato a smettere altre due volte, senza successo... questa volta è diverso.
E' chiaro che la prima cosa che deve scattare è la ferma volontà di smettere. Il libro ti aiuta a liberarti di alcuni processi mentali che ti rendono schiavo del fumo e quindi a non soffrirne la mancanza, piuttosto a percepire la sensazione di libertà che si sente senza il vizio del fumo.... Conosco almeno altre 8 persone che hanno smesso con il libro e che non c'erano riuscite con altri sistemi (Cerotti, gomme, agopuntura, graffette
)
e quindi..... 10 € ben spesi :wink:
io non fumo da due anni e, come diceva Riccardo, "Ho letto il libro
Ho smesso... senza la minima fatica ed anzi con un profondo senso di appagamento e soddisfazione crescente. Nessuna crisi, nessun desiderio, niente di niente di niente." io fumavo 25/30 sigarette al giorno dall'età di 15 anni !!! (sono stata fumatrice per ben 24 anni della mia vita, :MM )
avevo già provato a smettere altre due volte, senza successo... questa volta è diverso.
E' chiaro che la prima cosa che deve scattare è la ferma volontà di smettere. Il libro ti aiuta a liberarti di alcuni processi mentali che ti rendono schiavo del fumo e quindi a non soffrirne la mancanza, piuttosto a percepire la sensazione di libertà che si sente senza il vizio del fumo.... Conosco almeno altre 8 persone che hanno smesso con il libro e che non c'erano riuscite con altri sistemi (Cerotti, gomme, agopuntura, graffette
)e quindi..... 10 € ben spesi :wink:
