Qual è il vostro piatto preferito?
- Creatore Discussione Bloody-mary
- Data di inizio
mìmir
New member
e allora viva anche il condiglione : un insalata alla ligure con dentro di tutto
!
mame
The Fool on the Hill
Ti faccio i biscottini di farina integrale senza zucchero?.... Che tristezza..... :-(
nici
New member
In realtà non è che sono proprio a dieta...ho solo deciso di evitare troppi dolcetti fuori pasto, di mangiare troppo a cena e soprattutto di evitare totalmente il distributore di merendine che c´è fuori dalla porta del mio ufficio! tutto questo per poter entrare nei jeans dell´anno scorso senza trattenere il respiro! uffi ma perchè le cose buone fanno sempre male? questa é un´ingiustizia!
mame
The Fool on the Hill
Lo so che sono patetica a dare consigli, considerato che peso 45 chili, però intanto fa male mangiare tanto a cena, qualunque cosa mangi, buona o cattiva. E non bisogna andare a letto se non sono passate almeno due ore dalla cena. Fa malissimo mangiare fuori orario: io neanche una briciola, che mi diventerebbe immediatamente una cattedrale nello stomaco. Le merendine della macchinetta sono sempre plastica decorata di vinavil e vanno evitate anche a costo di addentare un collega. Meglio portarsi un sano panino da casa e la fetta di torta preparata con le proprie manine sante perché sai che cosa c'è dentro e puoi eventualmente ridurre le quantità di zuccheri. Non sembra ma anch'io sto attenta con gli zuccheri: ho il terrore del diabete, e quindi anche potendomelo permettere, evito di scofanarmi un intero barattolo di nutella in cinque minuti.
asiul
New member
scusa se mi intrometto
ma visto che siamo quasi coetanee di peso..non dicono anche a te che devi mangiare..io non li sopporto!:W
quanto alla dieta ci sono passata anch'io e devo dire,se possa essere d'aiuto che con tanta forza di volonta' alla fine si riesce ad abituarsi a mangiare poco e sano.
un saluto ragazze!
ma visto che siamo quasi coetanee di peso..non dicono anche a te che devi mangiare..io non li sopporto!:W
quanto alla dieta ci sono passata anch'io e devo dire,se possa essere d'aiuto che con tanta forza di volonta' alla fine si riesce ad abituarsi a mangiare poco e sano.
un saluto ragazze!
elesupertramp
Active member
QUOTE=mame;155672]
..... Fa malissimo mangiare fuori orario: io neanche una briciola, che mi diventerebbe immediatamente una cattedrale nello stomaco. Le merendine della macchinetta sono sempre plastica decorata di vinavil e vanno evitate anche a costo di addentare un collega. Meglio portarsi un sano panino da casa e la fetta di torta preparata con le proprie manine sante perché sai che cosa c'è dentro e puoi eventualmente ridurre le quantità di zuccheri. Non sembra ma anch'io sto attenta con gli zuccheri: ho il terrore del diabete, e quindi anche potendomelo permettere, evito di scofanarmi un intero barattolo di nutella in cinque minuti.[/QUOTE]
esattamente l'opposto di quello che faccio io.....ogni sera o quasi mi mangio due o tre merendine ( crostatine al cioccolato del mulino bianco, la fiesta :sbav::sbav: o la crostata buonissima all'albicocca del forno sotto casa :sbav
lo so che sbaglio...ma che ci posso fààà??
..... Fa malissimo mangiare fuori orario: io neanche una briciola, che mi diventerebbe immediatamente una cattedrale nello stomaco. Le merendine della macchinetta sono sempre plastica decorata di vinavil e vanno evitate anche a costo di addentare un collega. Meglio portarsi un sano panino da casa e la fetta di torta preparata con le proprie manine sante perché sai che cosa c'è dentro e puoi eventualmente ridurre le quantità di zuccheri. Non sembra ma anch'io sto attenta con gli zuccheri: ho il terrore del diabete, e quindi anche potendomelo permettere, evito di scofanarmi un intero barattolo di nutella in cinque minuti.[/QUOTE]
esattamente l'opposto di quello che faccio io.....ogni sera o quasi mi mangio due o tre merendine ( crostatine al cioccolato del mulino bianco, la fiesta :sbav::sbav: o la crostata buonissima all'albicocca del forno sotto casa :sbav
lo so che sbaglio...ma che ci posso fààà??
mame
The Fool on the Hill
Non ne parliamo. Mia madre mi vede una volta ogni sei mesi e ogni volta sono dimagrita, il che vuol dire che ormai dovrei essere estinta. Poi quando mi metto a tavola e mi vedono buttare giù pane e salame, dolci a non finire e porcai varii la domanda non è più "perché non mangi?" ma "dove finisce tutta 'sta roba????".
asiul
New member
..io vedo mia madre anche una volta a settimana e lei fa lo stesso, anche se come te le mangio davanti un bue sano:Wmi è venuta una febbretta insignificante..e lei cosa ha detto:??..."è perchè non mangi":MM...ma se mangio come un'affamata
aura:..non c'è speranza!
asiul
New member
di quelli stagionatissimi..
come li vedi!?
anche un semplice piatto di formaggi :sbav:
come li vedi!?
Evy
Member SuperNova
ultimamente i miei spuntini preferiti son la frutta, ma ci son arrivata perchè mi è stato quasi imposto dal dottore in quanto ho svariate carenze(due su tutte: ferro e potassio)
cmq io son del parere che si vive una volta sola, e se capita di sgarrare, poi si rimedia il giorno dopo TUNZZZ :wink:
Un periodo avevo spesso inviti a cene fuori,neanche uno me lo son fatto scappare ma mi ero imposta di non mangiare il pane con gli affettati dell'antipasto e di non fare i bis delle portate...
Piccoli trucchi, che ho imparato dal libro "le Francesi non ingrassano" :wink:
cmq io son del parere che si vive una volta sola, e se capita di sgarrare, poi si rimedia il giorno dopo TUNZZZ :wink:
Un periodo avevo spesso inviti a cene fuori,neanche uno me lo son fatto scappare ma mi ero imposta di non mangiare il pane con gli affettati dell'antipasto e di non fare i bis delle portate...
Piccoli trucchi, che ho imparato dal libro "le Francesi non ingrassano" :wink:
asiul
New member
sgarrare ogni tanto è un piacere
poi si recupera.
Io non faccio spuntini,tra un pasto e l'altro non mangio mai.
comunque...anche le Italiane non ingrassano...a volte:wink:
poi si recupera
.Io non faccio spuntini,tra un pasto e l'altro non mangio mai.
comunque...anche le Italiane non ingrassano...a volte:wink:
mame
The Fool on the Hill
Idem. E gli orari dei pasti sono sempre gli stessi. In realtà non è che io mangi tantissimo. Mangio differenziato. E un dolce a fine pasto non manca MAI.
asiul
New member
per il dolcetto
mi sfogo la mattina....sai mi piace cucinare e fare i dolci,quindi nella mia cucina non manca mai una bella fetta di crostata o torta
mi sfogo la mattina
....sai mi piace cucinare e fare i dolci,quindi nella mia cucina non manca mai una bella fetta di crostata o torta
Evy
Member SuperNova
poi si recupera
Io non faccio spuntini,tra un pasto e l'altro non mangio mai.
comunque...anche le Italiane non ingrassano...a volte:wink:
beata te che riesci a non fare spuntini tra un pasto e l'altro...
Io devo far lavorare sempre il mio povero fegato-si riposa giusto di notte-
:MM
mame
The Fool on the Hill
beata te che riesci a non fare spuntini tra un pasto e l'altro...
Io devo far lavorare sempre il mio povero fegato-si riposa giusto di notte-
Quando hai fame, prova a bere soltanto acqua. Fa benissimo, ti riempie la pancia e non ingrassa. Oppure tisane.